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太陽光の中には、近視が進むことを抑制してくれる光が存在していると研究によってわかってきました。 その光をバイオレットライトといいます。 この記事では、バイオレットライトの特徴や効果的な取り入れ方を解説していきたいと思います。 世界中で目が悪い…

最近PCやスマホを見る時間が増え、眼精疲労がひどいのでブルーライトカットレンズを入れたメガネを買い足しました。JINSで販売されている25％40％60％全ての種類のレンズを使ってみたので、種類別の見た目や使用感をレビューしていきます。